皆さん、こんにちは🦷
立春を迎え、日中暖かい日が続いていますが朝晩はまだまだ冷えこみます🍃お身体お気をつけくださいね🌸
本日よりスタッフブログを開始いたしました👏

患者さんからのよくある質問や診療内容の紹介、クリニックの日常等をお伝えしていきます💁‍♀️
毎月「8」の付く日に更新を行っていきますので、楽しみにしていてくださいね☺️

今回は、院内でもよくある質問
🗣️『歯ブラシはどれくらいで交換したらいいの？』
について紹介します😊☝️

皆さんはどれくらいで歯ブラシを交換していますか？🪥
気付いたら同じ歯ブラシをずっと使っていた、なんてことはありませんか？😣💭

歯ブラシの適切な交換頻度は....
「1ヶ月に1回」です！

歯ブラシを交換せず、使用し続けると…

🟠清掃効果が低下する！
→毛先が開いた歯ブラシは約40%も清掃力が低下します。

🟠歯や歯肉を傷つける！
→強いブラッシングは、歯の付け根のすり減りや歯肉下がりの原因になります。

🟠歯ブラシに雑菌が増殖！
→1ヶ月使った歯ブラシはトイレの水に含まれる80倍の細菌数だと言われています。

等のデメリットがあります。
歯ブラシにも寿命があるのです🥺🪥💭

もし歯ブラシが1〜2週間で広がってしまうようであればブラッシングの力が強いことが原因かもしれません😣💪

「歯ブラシのヘッドを裏側から見て、毛先がはみ出していたら」が歯ブラシの見た目の交換目安になります！

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そして、歯磨きをした後は、歯ブラシをよくもみ洗いし、しっかり水を切り風通しの良い場所に置いて清潔に保つことも大切です💡

ヘッドを上にして、他の歯ブラシと毛先が触れ合わないようにして下さいね🪥🌟

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月に1回の歯ブラシ交換を忘れないためにも、『歯』にちなんだ毎月8日に歯ブラシの交換をお勧めしています☝️😊

最後までお読み頂きありがとうございました🌼
何か気になることやご質問等ありましたら、医院までお尋ねください😌💭
次回18日に更新します！


🦷みやかわデンタルクリニック

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